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    血糖高能吃土豆嗎

    2023-03-20 09:26

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    土豆是我們的主食之一,但是它含糖、含淀粉非常多,是高糖、高淀粉食物。它在體內(nèi)很快轉(zhuǎn)化為糖分,嚴重升高血糖。糖尿病患者少食用土豆比較好,尤其是血糖高的患者,盡量不要食用土豆,它的升糖功能是非常強的。糖尿病人可以選用其他的低糖食物以及蔬菜搭配,也可以起到通過食療降糖的作用。選擇粗糧作為主食也具有控制血糖的功效。所以說糖尿病人在飲食上要注意。

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