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    為什么一睡覺腰就疼

    2023-08-26 10:20

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    睡覺會覺得腰背疼,最常見的原因,是因為長時間站立,或彎腰重體力勞動,所導致的腰背部筋膜發(fā)炎、肌肉勞損進而出現(xiàn)疼痛。疼痛的特點,主要表現(xiàn)為腰背部大范圍的壓痛,為酸痛和脹痛,沒有明顯叩擊痛,用手叩擊時反而會覺得舒服。對于此種情況最好的辦法是加強腰背肌功能鍛煉,增強腰背部肌肉強度和穩(wěn)定性,同時可采用推拿、按摩、熱敷等治療辦法。如果疼痛程度比較重,還可外涂扶他林軟膏,或外貼中成藥的膏藥,如活血鎮(zhèn)痛膏、羅浮山風濕膏等。此外還可口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥,如西樂葆膠囊、尼美舒利分散片、美洛昔康膠囊等。

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