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    為什么睡覺會把腰睡疼

    2023-02-26 19:09

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    如果說睡覺時間長了之后出現(xiàn)腰疼的話,如果你原來不腰疼現(xiàn)在腰疼,就說明可能最近腰椎的肌肉或者腰肌,腰部的韌帶出現(xiàn)了一些無菌性的炎癥。它原因可能跟你過度的疲勞、用腰太多或者是著涼等等,過勞引起腰肌的肌肉筋膜炎或者腰椎的脊柱表面韌帶發(fā)生了韌帶炎,這是一般睡覺容易引起腰疼的一個原因。
    還有一些原因,最近可能換了比較軟的床墊,本來可能相對硬一點的床墊,躺著睡覺的時候腰椎的曲線接近生理曲線,而如果床特別軟的話,很容易導(dǎo)致腰椎生理前凸的曲線變直或者變后突,繼發(fā)了就會把后背的肌肉在睡覺的時候,導(dǎo)致的肌肉有牽拉、緊張,會引起牽拉性的肌筋膜炎,產(chǎn)生這種腰疼。當(dāng)然有些人睡覺引起腰疼,他是因為腰椎本身有一定的,像一些老年人發(fā)生了腰椎嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)病,長了骨刺,有些人是腰椎椎間盤突出,有些人因為增生引起了腰椎管狹窄,睡覺的姿勢不利于神經(jīng)和脊髓減輕受壓,就可能睡覺引起腰疼。

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