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劉月姮
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

菜花炒肉功效

2023-07-26 16:55

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語音內(nèi)容

菜花炒肉可以起到補(bǔ)腎添精、健腦壯骨、補(bǔ)脾和胃的作用，菜花和肉中含有的營養(yǎng)成分都非常多，其中菜花中含有的維生素A以及部分微量元素，可以促進(jìn)人體胃腸道的蠕動，還可以讓人產(chǎn)生飽腹感，能讓人有一定減肥瘦身的作用，而豬肉營養(yǎng)成分也比較多，能夠給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及必要的氨基酸。豬肉還可以給人提供血紅素以及有機(jī)體，可以促進(jìn)吸收半胱氨酸，能夠改善缺鐵性貧血，對于腎虛體弱、血虛或者陰虛不足的人，都可以起到調(diào)理的作用，同時(shí)菜花炒肉還有一定潤燥的功效，可以用于津液不足引起的干咳、煩躁、便秘等。豬肉所含有的優(yōu)質(zhì)蛋白比較多，能夠給人體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)，還可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)環(huán)境，有利于提高人體的抵抗力。

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