女性在月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，葡萄中含有的營養(yǎng)成分對人身體是比較有利的，比如蛋白質(zhì)、氨基酸，不但可以補充營養(yǎng)，并且可以避免女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)身體虛弱的現(xiàn)象。其中還含有豐富的維生素，特別是維生素C的含量比較高，可以提高女性的免疫功能，對增加抗病能力是比較有幫助的。
葡萄當(dāng)中含有豐富的鐵元素，有助于補血，由于女性在月經(jīng)期間流出大量的經(jīng)血有可能會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，適量的吃葡萄可以避免女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)貧血的癥狀。但是女性在吃葡萄的過程當(dāng)中一定要將葡萄清洗干凈后再食用，以免出現(xiàn)急性感染性胃腸炎。
