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    月經期間可以吃青葡萄嗎

    2023-09-10 09:12

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    月經期間可以吃青葡萄,青葡萄的營養(yǎng)價值非常豐富,含有蛋白質,含有微量元素,所以在月經期可以吃青葡萄,并且還有抗病毒、殺菌的功效,還有防癌的功效,還可以抗貧血,在日常生活中多吃青葡萄對身心健康會起到積極的作用。另外,青葡萄也有利尿消腫的功效,在月經期吃青葡萄可以使體重輔助性下降。在吃青葡萄的時候不要立刻喝水,如果立刻喝水就可能會出現腹瀉。 青葡萄也不要和牛奶共同食用,以免造成蛋白質凝固,會出現腹脹、腹痛等相應的癥狀。

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