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    月經(jīng)期間吃葡萄好嗎

    2023-11-07 12:53

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    女性在月經(jīng)期間吃葡萄是有好處的,葡萄糖中含有豐富的營養(yǎng),葡萄具有利尿、降血壓、益氣血、強(qiáng)筋骨的作用,在月經(jīng)期間吃葡萄,可以緩解疲勞和神經(jīng)衰弱。女性在月經(jīng)期間可以多吃水果,但不要吃寒性水果,選擇溫性水果,因為寒性水果會導(dǎo)致淤血,引發(fā)女性出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。女性在經(jīng)期要注意多休息,不能太疲勞,以免引起月經(jīng)不調(diào),還要注意經(jīng)期衛(wèi)生,要勤換衛(wèi)生巾,以免出現(xiàn)生殖器感染。

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