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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

懷孕可以吃酸辣粉嗎

2023-10-03 19:21

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懷孕應(yīng)該謹(jǐn)慎適量吃酸辣粉，酸辣粉的主要成分有紅薯粉、明礬，調(diào)料有姜末、蔥末、香菜、醬油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、鹽、芝麻、辣椒油等。這些原料中紅薯粉營養(yǎng)豐富，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鎂、鐵、鉀、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，單從酸辣粉中的粉條來看，孕婦可以適量吃。但是酸辣粉中含有多種調(diào)料，其中辣椒油、花椒粉、味精都是孕婦懷孕期間應(yīng)該少吃的刺激性食物。雖說孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)酸辣粉，但還應(yīng)該盡量少吃，吃的時(shí)候也要少放辣椒。為了寶寶的健康，最好避免食用酸辣粉，如果非常想吃，也要少食用。

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