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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

孕婦能喝枸杞泡水嗎

2023-06-07 23:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以適量喝枸杞泡水，但是不要多喝，一天一杯就已經(jīng)足夠。多喝容易導(dǎo)致孕婦上火，有可能對(duì)腹中寶寶以及孕婦自身造成一定的影響。枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，孕婦適當(dāng)喝些枸杞泡水，首先能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)殍坭胶胸S富的維生素、各種微量元素和礦物質(zhì)，是很有好處的。其次，喝枸杞水還能夠幫助孕婦滋養(yǎng)身體，枸杞特別適用于體質(zhì)比較虛弱的孕婦，能夠潤(rùn)肺補(bǔ)氣。此外，喝枸杞水還對(duì)寶寶的發(fā)育有一定好處，但是也不建議多喝，否則導(dǎo)致孕婦上火就不好了。如果孕婦出現(xiàn)腹瀉、感冒、發(fā)燒等，最好不要喝枸杞水。

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