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    月經(jīng)減肥瘦的快嗎

    2023-01-17 13:49

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    在女性月經(jīng)周期的時(shí)候是不適合進(jìn)行減肥活動的,這個(gè)時(shí)期女性的身體比較虛弱,不適合進(jìn)行減肥,而且減肥的效果也不是很快,如果進(jìn)行節(jié)食減肥或者應(yīng)用某些藥物進(jìn)行減肥,會引起營養(yǎng)不良,而藥物會對身體健康造成損害,從而會造成一些疾病的發(fā)生。如果患者在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行的運(yùn)動減肥,運(yùn)動量過大會容易引起月經(jīng)血量過多、月經(jīng)血淋漓不斷、月經(jīng)周期延長,有的患者甚至可以引起失血性貧血等病情發(fā)作,從而會對患者的身體健康造成嚴(yán)重的影響,所以建議患者盡量避免在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行減肥,選擇在月經(jīng)結(jié)束以后的時(shí)間進(jìn)行科學(xué)合理的減肥,有利于減少疾病的發(fā)生。

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