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    胃炎的自我療法有哪些

    2023-04-21 15:32

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    胃炎的自我療法可以做到以下方面,首先就是臥床休息,要保證生活規(guī)律,不熬夜,不進食辛辣刺激的食物,盡量避免腌制品,還有熏制品,盡量不要吃過冷過熱的食物,不要飲濃茶,可以飲茶,但是以清淡為主,還可以加強適當的鍛煉。還有可以多補充一些維生素,通過對維生素的攝取,保護胃黏膜。一些碳酸飲料或者功能性的飲料,這些都會對胃產生一定的影響,盡量的少喝。

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