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來姨媽可以吃酸的嗎

2023-07-27 14:55

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01:08

語音內(nèi)容

女性在來月經(jīng)期間盡量少吃酸，如果為了開胃口少量的吃一些，影響不大。但是如果大量的吃酸，對身體有影響。因為酸刺激到胃部，也可以刺激到子宮，導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng)，以及子宮收縮，引發(fā)月經(jīng)增多或者減少，對身體不利。
酸是腌制，在腌制的過程當(dāng)中會產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)，吃多以后并不利于身體健康。在月經(jīng)期間需要增加營養(yǎng)，應(yīng)該多吃清淡、營養(yǎng)、易消化的食物，比如多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等，才對身體最好。

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