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其實不同的眼部疾病可能對于各類食補的要求不太一樣，所以建議大家首先明確眼部疾病，然后根據(jù)具體疾病類型選擇不同的食療方法，但很多食物對眼睛有保健作用，具體如下：
孫冉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/24 播放（38051）
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眼睛不好范圍相對比較籠統(tǒng)，但是有很多食物是對眼睛有幫助，如多吃蔬菜、水果，因為蔬菜、水果含有很多的維生素C，維生素C稱為抗壞血酸，是一類抗氧化劑，能夠延緩衰老，從而起到保...
孫冉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/01 播放（50620）
"飲食上對眼睛不利的，通?？紤]盡量不要過多的攝入高脂肪、高糖類食物，最好低鹽、低脂飲食。盡量不要服用刺激性的食物，如果眼部有炎癥盡量不要攝入牛肉、羊肉等熱性的食物。如果是過敏體...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/27 收聽(79426)
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正常人為了保護眼睛要均衡營養(yǎng)、均衡飲食，多吃富含β-胡蘿卜素，富含維生素A、葉黃素的食物，對眼睛有好處。因為眼底有黃斑區(qū)，其非常需要葉黃素，但是隨著年齡的增加以后，葉黃素...
聶紅平│北京大學第一醫(yī)院
2023/02/28 播放（73412）
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姜發(fā)綱│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/16 播放（29969）
"眼睛干澀有很多種原因可以引起，但是和肝臟功能好與不好并沒有直接的關(guān)系。常見的引起眼睛干澀的原因有以下幾個方面：1、瞼板腺功能障礙，瞼板腺阻塞不通可以引起干眼癥，從而導致眼睛干...
郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院
2023/08/09 收聽(80368)
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眼睛發(fā)黃有可能是由于肝不好引起，也有可能是由于其他原因引起。所謂眼睛發(fā)黃，通常是指鞏膜黃染，導致鞏膜黃染的原因在于血液當中膽紅素水平是否過高。引起膽紅素水平病理性升高的原...
王東│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/01 播放（82414）
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對眼睛有益的食物，包括蔬菜、水果、魚類、蛋類，常見食物如下： 1、蔬菜：如菠菜、胡蘿卜、花菜、小白菜等，對眼睛較為有益； 2、水果：如蘋果、橘子、...
姜發(fā)綱│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/21 播放（35422）
"引起眼睛腫的原因很多，除了因遺傳和先天性的瞼皮下脂肪增多以外，多因身體疾病引起。最常見的是眼部疾病，而因炎癥引起來的較多。還有腎小球腎炎、腎功能不全者，建議檢查一下尿常規(guī)和腎...
王寶枝│朝陽縣中心醫(yī)院
2023/03/29 收聽(11880)
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對眼睛好的食物，其實很難有統(tǒng)一的標準。具體分三類： 1、經(jīng)常要看電腦、加班用眼或者學業(yè)比較重，用眼負荷比較大的青少年人群，建議平時可以吃清肝明目的食物，比如喝...
陶勇│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/05 播放（72494）
