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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

陰道松弛怎么能讓陰道變緊

2023-05-09 20:27

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語音內(nèi)容

讓陰道變緊的方式主要是平時加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉，多做收縮肛門的運動，注意加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，避免發(fā)生營養(yǎng)不良，就會導(dǎo)致盆底肌肉的松弛，就會出現(xiàn)陰道松弛，平時可以去專門的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行局部的電療，或者是電頻刺激，必要時還需要進(jìn)行陰道縮緊手術(shù)，避免影響正常的性生活。陰道松弛主要是見于分娩后的女性，其中體重偏輕的女性更容易發(fā)生。平時還需要注意避免過于頻繁的進(jìn)行性生活，性生活的時候需要注意避免過于激烈。注意避免盆腔壓力過大，以防導(dǎo)致盆底臟器的脫垂，影響陰道的正常生理性結(jié)構(gòu)，平時注意避免發(fā)生局部的感染。

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