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"維生素C缺乏會得壞血病，維生素C對人體非常重要，可以維持免疫功能，同時可以保持血管的完整，促進鐵的吸收。另外，有些像氧化應(yīng)激，還有自由基，都可以損害組織器官，像皮膚和心血管，...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/15 收聽(10100)
01:52
維生素C常被作為營養(yǎng)素的補充劑，一般按照推薦的用法、用量，不會出現(xiàn)明顯的副作用，但如果患者長時間或者大劑量攝入維生素C，也有可能會產(chǎn)生副作用，具體如下： 1、...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/08/27 播放（51188）
"維生素C也叫抗壞血酸，它有很多的生理功能：第一、它可以促進細胞間質(zhì)的完整性，從而增強毛細血管壁的致密性，減低通透性和脆性，防止炎癥病變的擴散；第二、維生素C有拮抗組胺和緩激肽...
劉文斌│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/26 收聽(54030)
01:45
含維生素C豐富的蔬菜、水果有： 一、蔬菜： 1、葉菜類：比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麥菜中含有著豐富的維生素C； 2、瓜茄類：比如黃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（41930）
"維生素C可跟很多藥物發(fā)生相互作用，比如與巴比妥等合用可以促使維生素C的排泄，水楊酸類藥物也能增加維生素C的排泄，維生素C與左旋多巴合用可以降低左旋多巴的藥性，所以在使用維生素...
高燕菁│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/01/04 收聽(17770)
"維C全稱叫做維生素C，是一種水溶性的維生素，對人體正常的生理功能起到非常重要的調(diào)控作用。主要作為抗體以及膠原形成，可以組織機體的修補，參與氨基酸和葉酸的代謝，對碳水化合物的利...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/05/19 收聽(14978)
維生素C和維生素E的作用有很多，維生素C屬于水溶性維生素，具有抗氧化、美白的功效，可以促進體內(nèi)組織和膠原蛋白的形成，可以延緩衰老，使機體細胞的壽命延長。還可以促進牙齒和骨骼的發(fā)...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/01 收聽(12238)
01:43
維生素E和維生素C，對于機體的生命活動都具有非常重要的調(diào)節(jié)功效，這兩種維生素，都具有比較強的抗氧化性。維生素C屬于水溶性維生素，參與機體抗體，以及膠原的形成，并且對于碳水...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/11/24 播放（72790）
"維生素E對于人體有著很大的幫助，如果人體缺乏了維生素E，抗氧化的能力就會下降，皮膚以及人體的衰老速度就會增加，但是也要注意避免大量服用維生素E，這是因為維生素E在體內(nèi)堆加很有...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/15 收聽(43370)
維生素C和維生素B是兩種維生素，這兩種維生素都是屬于血溶性的維生素，是可以同時使用的。維生素C主要是具有抗氧化的功效，也可以用于抗壞血病，也有一個名字叫做抗壞血酸，維生素C對于...
陳頔│北京醫(yī)院
2023/07/10 收聽(43092)
維生素E與維生素C可以一起吃，兩種維生素同時應(yīng)用保健效果較好，不過此兩種維生素分屬水溶性與脂溶性類維生素，吸收會有所不同，所以進食時間會有講究。維生素C建議在餐后服用，空腹也可...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/07/20 收聽(59902)
維C和維E吃之后的好處：1、能夠抗氧化作用，因為維生素C和維生素E都是很強的抗氧化劑，可以保護細胞免受自由基損害，因此在抗氧化、抗衰老方面的好處非常明顯。2、能夠預(yù)防動脈粥樣硬...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 收聽(19758)
01:45
牙齦出血吃維生素C比較對癥，牙齦出血是牙齦發(fā)炎，由于受到外界刺激，比較容易引起血管破裂造成出血。維生素C能夠增強人體的抵抗力，對牙齦維護比較有益，所以平時多吃富含維生素C...
高維諾│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/01/14 播放（81880）
"維生素E的另外一個名字叫生育酚，因而維生素E對于提高生殖功能的好處非常明顯，能夠有效促進精子和卵子的質(zhì)量。同時維生素E還能夠發(fā)揮清除自由基，在抗氧化和抗衰老方面也有積極的好處...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/16 收聽(19208)
