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    維c和維b能一起吃嗎

    2023-07-10 12:59

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    維生素C和維生素B是兩種維生素,這兩種維生素都是屬于血溶性的維生素,是可以同時(shí)使用的。
    維生素C主要是具有抗氧化的功效,也可以用于抗壞血病,也有一個(gè)名字叫做抗壞血酸,維生素C對(duì)于人體的機(jī)體的抗體、膠原的形成、組織的修補(bǔ),以及氨基酸、葉酸的代謝都有非常重要的調(diào)節(jié)作用,對(duì)維持機(jī)體的正常的免疫功能也是有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用,因此維生素C對(duì)于機(jī)體的正常的生理活動(dòng)有著非常重要的作用。
    維生素B主要是對(duì)神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)有非常重要的作用,參與了神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)以及糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,缺乏維生素B可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和皮膚方面的功能,比如會(huì)發(fā)生口角炎、腳氣病等方面的疾病。
    維生素C和維生素B從藥物代謝方面來(lái)講是沒(méi)有明顯的相互作用的,是可以同時(shí)服用的,維生素C和維生素B是起到了不同的作用,同時(shí)服用也有利于協(xié)同的補(bǔ)充維生素,可以更好的調(diào)節(jié)機(jī)體的生理功能,因此從藥物代謝和藥理作用方面都是可以一起服用的。

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