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    斜方肌酸痛的原因

    2023-02-10 01:20

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    斜方肌酸痛,在日常生活中特別常見,主要是以下的原因?qū)е拢阂弧⒒颊呷粘I钪虚L時間的保持一個姿勢,或長時間地重復(fù)某一種動作,比如工廠的流水線工人,導(dǎo)致局部的肌肉痙攣,水腫充血,形成無菌性的炎癥,誘發(fā)斜方肌酸痛。二、可能是坐姿的不規(guī)范,或運動時間過長,引起出現(xiàn)斜方肌的酸痛。斜方肌酸痛,建議患者日常生活中保持正確的姿勢,避免長時間一個姿勢過久,注意局部的保暖。發(fā)生酸痛,患者可以局部的按摩,以及局部針灸或熱敷,促進(jìn)血液的循環(huán)幫助,緩解酸痛。

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