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    睡覺感覺突然踩空怎么回事

    2023-09-16 12:37

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    睡覺感覺突然踩空的癥狀,發(fā)生的原因是在睡眠狀態(tài)下,高級皮層的大腦神經(jīng)元處于休息狀態(tài),失去對低級神經(jīng)中樞的抑制作用,而低級神經(jīng)中樞興奮性增高,而導(dǎo)致輕微的電流刺激,會誘發(fā)神經(jīng)沖動,放發(fā)電量來活動導(dǎo)致肌肉收縮癥狀。這種收縮在睡眠患者當(dāng)中一般沒有知覺,在夢境中會體現(xiàn)為突然踩空,或者翻身跌落的感覺,往往導(dǎo)致患者出現(xiàn)驚醒的癥狀。
    驚醒以后一般不能夠繼續(xù)入睡,經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況就會產(chǎn)生睡眠質(zhì)量下降。出現(xiàn)這種情況通常是不要過于在意,應(yīng)當(dāng)放松心情,必要的時候應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生給予抗焦慮、抗抑郁、鎮(zhèn)靜、催眠藥物治療。

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