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女性如果長期熬夜，對其機體損傷很大，如果不是工作需要，一般不建議女性長期熬夜。長期熬夜的過程中，會損傷機體抵抗力，同時機體某些激素也可以發(fā)生異常分泌。 正常人...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/05 播放（26059）
"女性長時間熬夜，身體得不到充分休息，會導致皮膚衰老過快、皮膚發(fā)暗、無光澤，長期下去還會生出色斑、皺紋，還易使頭發(fā)不可逆性脫落。熬夜后不能正常休息，使人易疲勞、記憶力下降，會嚴...
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/25 收聽(58358)
白天要工作、要學習，再多的時間也身不由己，所以一到了晚上就想放縱自己，但熬夜不僅透支著青春也透支著健康。長期熬夜的女性，可能面臨著皮膚受損、記憶力下降、婦科炎癥、肥胖、影響生育...
陸鵬榮│復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院
2023/12/21 閱讀(3046)
02:05
女性經(jīng)常熬夜危害很大，主要包括以下幾種： 1、抵抗力會不斷的下降：經(jīng)期熬夜的女性更容易感到疲勞、精神不振、身體免疫力下降速度更快； 2、傷害皮膚：...
趙曉東│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/25 播放（97028）
熬夜對于人體是非常不利的，如果不是工作的需要，不建議患者進行長時間的熬夜，長時間的熬夜會使得機體的生物鐘紊亂，機體生物鐘紊亂后激素的分泌就會發(fā)生異常。在熬夜的過程中，肝臟、心臟...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/10 收聽(33416)
"熬夜不管是對男生還是女生都有很大的危害，熬夜特別耗精神、耗體力，如果長期的熬夜會感到疲倦、乏力，有時候還可以引起失眠、做夢多等，總的來說都是對人體力、精力的很大消耗。單純的提...
趙鵬程│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/10/08 收聽(40870)
02:01
熬夜不是正常的生活規(guī)律，對于思維、記憶力以及皮膚、視力、心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人，僅僅三十幾歲，過分熬夜，甚至吸煙，發(fā)生了急性心肌梗塞，追溯其原因是由...
劉美貞│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/06 播放（99834）
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如果每天都熬夜，甚至凌晨2-3點才能睡覺，會對身體健康會造成很大的影響。睡眠是人體的一個修復機制，在睡眠當中有很多的臟器，都要進行修復工作，比如大腦在深睡眠的狀態(tài)下，才能...
劉明勇│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2023/12/12 播放（80292）
01:56
長期熬夜會令人免疫能力下降，出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮、注意力不集中等等癥狀，并且容易增加心血管疾病、高血壓、中風、糖尿病等疾病的患病率。具體表現(xiàn)在以下幾個方面：
趙蓮花│天津市泰達醫(yī)院
2023/12/05 播放（51616）
01:50
熬夜的危害具體如下： 1、對心腦血管的危害：熬夜會引起血壓增高、心臟負擔增加、心跳增快，導致患者出現(xiàn)高血壓或者冠心病、腦血管病、動脈硬化加劇； 2...
劉文嫻│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/26 播放（78962）
