蛋白屬于輔食，一般在寶寶8個(gè)月左右可以開始吃。
小寶寶生后一般來說建議純母乳喂養(yǎng)到生后四個(gè)月，從4-6個(gè)月開始添加輔食，蛋黃從生后5-6個(gè)月的時(shí)候就可以開始添加，蛋白建議是從八個(gè)月開始添加。由于蛋白是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且有些過敏的孩子可能會(huì)有過敏反應(yīng)，所以在添加蛋白時(shí)其實(shí)跟添加其它輔食一樣，也一定要從少量開始。一開始給孩子很少量嘗試，如果沒有過敏反應(yīng)，可以逐漸加量，到8個(gè)月以后可以吃一個(gè)雞蛋的蛋白，是沒有問題的。如果孩子過敏得非常厲害，一吃蛋白就過敏，蛋白也可以延遲到一歲左右再加。
建議家長(zhǎng)們根據(jù)寶寶需求，適量喂養(yǎng)即可。平時(shí)可以讓寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以提高身體的新陳代謝。
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