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腳扭傷之后一般需要4-6周可以得到有效恢復(fù),快速康復(fù)建立在遵循RICE原則的治療基礎(chǔ)上,具體如下: 1、休息:即Rest,腳扭傷之后一定要休息,避免行走、奔跑...
黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院
2023/11/19 播放(66538)
腳崴扭了需要4-6周的時(shí)間才能恢復(fù)。腳扭了主要有兩種情況,具體如下: 1、局部的軟組織損傷在急性期應(yīng)該做冷敷,冷敷有助于局部血管收縮,減少組織液滲出,減少軟組...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/17 播放(79370)
董福│北海市人民醫(yī)院
2023/05/16 收聽(10084)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/27 收聽(87310)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/06 收聽(83800)
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/11 收聽(30420)
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/09/17 收聽(41252)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/18 播放(25975)
王龍│中國人民解放軍第960醫(yī)院
2023/08/17 收聽(97078)
腳踝韌帶損傷根據(jù)損傷程度可以分為輕度和重度,輕者需要6-8周恢復(fù),重者需要9-12周才能夠恢復(fù),具體情況如下: 1、輕度:僅為腳踝韌帶軟組織的局部損傷,并未發(fā)...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 播放(41414)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/05 收聽(51496)