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    懷孕晚期可以吃柿子嗎

    2023-05-09 18:00

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    孕晚期是可以少量食用一些柿子的,有以下幾種好處:
    第一、柿子富含豐富的碘,碘可以預(yù)防甲狀腺腫大,所以對孕婦和胎兒是有一定好處的。
    第二、柿子富含豐富的維生素,在懷孕期間孕婦需要補(bǔ)充維生素,食用柿子可以補(bǔ)充豐富的維生素。
    第三、柿子口味甜美,孕婦總是會出現(xiàn)厭食的情況,食用柿子可以起到開胃的效果。
    需要注意的是柿子含糖量很高,所以血糖較高的孕婦不要食用,孕婦在食用柿子時避免空腹,空腹食用柿子容易使孕婦患上結(jié)石。
    而且食用柿子前后不可以食用海鮮、紅薯等食物,以免造成食物中毒,有便秘情況的孕婦也不可以過多食用柿子。

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