產(chǎn)婦最好是少食多餐，即一天要多吃幾次，但是每次吃得不要過飽，七成飽最好。
一般剛分娩完，特別是剖腹產(chǎn)后的這種產(chǎn)婦最希望少食多餐，一天如果是能吃五次是最好的，每頓都要守時(shí)，這樣吸收容易。建議多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，特別應(yīng)該多吃一些蔬菜、水果，這樣的食物可以補(bǔ)充維生素以及纖維，對(duì)大便的腸道的功能早早的恢復(fù)是有一定的好處。進(jìn)入哺乳期時(shí)要給多吃一些湯湯水水以及營(yíng)養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)高的食物，這樣使乳汁的質(zhì)量就會(huì)更好，對(duì)哺乳是有利的。
產(chǎn)后要注意休息，避免勞累和熬夜，在室內(nèi)適當(dāng)活動(dòng)，防止發(fā)生便秘。每天都要觀察惡露的顏色、性狀及量。同時(shí)會(huì)陰要注意清潔，使用消毒劑等進(jìn)行沖洗，避免感染的發(fā)生。
