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    1歲寶寶每天吃幾頓飯

    2023-02-13 16:01

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    1歲的寶寶通常已經(jīng)加輔食了,建議吃3頓正餐加2-3次奶粉,1歲的寶寶這時吃奶粉或母乳已經(jīng)不能滿足營養(yǎng)需求了。通常每天建議吃2次奶粉、牛奶或者母乳,有的斷母乳的寶寶可以吃2次奶,3頓正餐,吃飯可以采取這種方式,比如早晨喝1次奶,晚上睡覺前喝1次奶。1天3次正餐,可以吃面條、粥、小餛飩、片湯這些輔食都可以吃,寶寶還可以吃果泥、菜汁。建議1歲的寶寶1天吃2-3次奶,3次主食比較合適。寶寶剛加輔食時可能還不習(xí)慣,有的寶寶愛吃奶不愛吃輔食。所以輔食要多樣化,滿足寶寶生長發(fā)育的需要。1歲的寶寶每天最少要吃1個雞蛋,輔食可以加粥、面條、菜粥、小餛飩、片湯都可以,也可以加少量的肉類。

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