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    坐久了尾骨疼怎么辦

    2023-08-01 00:20

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    坐太久導致的尾骨疼痛,可能是由于經(jīng)常坐硬的椅子尾骨與椅子產生摩擦,尾骨會有損傷。尾骨周圍軟組織會出現(xiàn)炎癥,最好要及時到醫(yī)院進行相關檢查。如果是周圍軟組織損傷導致的疼痛,可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物。熱敷或者物理治療加快血液的循環(huán),達到消除炎癥的作用。疼痛較重不能緩解時,可以口服非甾體類藥物止痛如布洛芬。如果是外力造成的尾骨骨折損傷較輕,可以采取保守治療,避免久坐和久站并臥床休息。若要必須采取坐位時,用一個中空氣墊類的坐墊置于椅子上減少對尾骨的摩擦。如果損傷較重出現(xiàn)骨擦音和骨擦感并有移位的現(xiàn)象,一般要采取手術內固定的方法,要及時就醫(yī)切勿錯過最佳治療時間。

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