剖腹產(chǎn)坐月子，嚴(yán)格的要求是在一個(gè)月之內(nèi)，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，不能勞累過(guò)度，注意休息。在這期間還需要注意飲食要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，但是子宮完全恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)，大概需要經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的時(shí)間，所以在兩個(gè)月之內(nèi)需要嚴(yán)格保養(yǎng)身體。
一個(gè)月之后的時(shí)候，可以適量的運(yùn)動(dòng)，適量的參加正常的生活，可以做家務(wù)，但是也需要注意不能勞累過(guò)度，像抱孩子或者是耕地，這樣的重體力活動(dòng)是不能干的。
兩個(gè)月之內(nèi)最好不要同房，因?yàn)檫@時(shí)候子宮還沒(méi)有完全恢復(fù)，如果同房的話，會(huì)容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥感染，或者是引起子宮過(guò)度的收縮，使刀口破裂出現(xiàn)出血的可能性。
