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腳蹲麻了的快速緩解方法包括三種，第一種是用大腦控制大拇指上翹并與四指分開，或者五個腳趾向腳背方向翹起，這種拉伸動作可以緩解腳麻。第二個方法是迅速按摩法，可以沿臀部臀大肌向膝關節(jié)...
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/10/05 收聽(29366)
01:41
對于長時間下蹲后出現(xiàn)腳麻癥狀，快速解決辦法為改變久坐與久站狀態(tài)，此外臨床用藥亦較重要。出現(xiàn)腳麻癥狀，解決方法主要包括以下方面： 一、藥物治療： 1...
黃術│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/04 播放（80148）
"腳蹲麻了快速緩解的辦法有如下四點：第一、如長時間蹲坐想迅速起來的時候，不能立即站起身來，需要緩緩地改變體位，才能快速緩解因為長時間蹲坐下肢缺血導致的發(fā)麻的情況。第二、可行迅速...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/16 收聽(10922)
01:40
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/05/05 播放（47626）
01:48
李穎│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/18 播放（30920）
"蹲的時間久腳會麻，屬于最常見的生理現(xiàn)象。特別如果是由于在合并基礎疾病，則很可能會引起。所以一般不要擔心，積極控制就行，可以甩腿或者按摩腿部，一般1-2分鐘就能緩解和恢復。必要...
高天│空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院
2023/11/06 收聽(57790)
"心口疼，首先要看是什么疾病所引起，要及時對癥治療，才能達到很好的目的。比如患者是一個冠心病的患者，心口疼可能是一個下壁缺血的改變，最好、有效的方法就是停止活動，安靜下來。如果...
王喜福│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/07 收聽(66836)
反流性食管炎患者想快速的緩解癥狀，可以應用抑酸、促動力以及中和胃酸的藥物，必要時也可以選用液體輸注的辦法，效果更佳。抑酸藥物一般選擇奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等，促動力藥物可...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/04/21 收聽(79230)
01:43
如果想要快速緩解心口疼，先要明確具體的疾病，因為心口疼可能是心臟問題、肺部問題、消化道問題。不同疾病的處置不同，所以，如果出現(xiàn)心口疼，需要到醫(yī)院就診并明確具體原因。具體緩...
陳明│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/20 播放（42248）
01:59
偏頭痛并沒有快速緩解的方法，建議患者在醫(yī)生指導下，根據(jù)自身情況選擇合適的方法治療。臨床對于偏頭痛主要的方法是藥物治療配合生活管理。 1、藥物治療：常用的藥物有...
彭莉│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/24 播放（25879）
"手壓麻了快速緩解就是祛除壓迫，起來活動活動手腳就可以快速的緩解。如果通過祛除壓迫還不能緩解，可能屬于一種慢性勞損，比如家務活做多了所引起，還有電腦、手機玩多了所造成，叫腕管綜...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/23 收聽(98978)
"深蹲腿疼一般多見于以下幾個原因：一、因為小腿或大腿的肌肉里面有肌肉的筋膜炎、肌肉的損傷，深蹲的時候兩側(cè)擠壓的過程中會導致疼痛的加重。這時候不要做深蹲，站起來、半蹲或者整個站起...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/22 收聽(91758)
"深蹲導致腿部疼痛，可以通過以下幾種方法快速緩解：第一、腿部肌肉拉伸，深蹲可以導致大腿前方股四頭肌、大腿后方股二頭肌，以及小腿三頭肌疼痛，通過反向牽張以上肌肉群，能夠使疼痛癥狀...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/18 收聽(61378)
01:52
手指麻一般快速緩解是去除壓迫。急性手指麻木癥狀，可能是伏案工作時間太長出現(xiàn)壓迫，去除壓迫可以改善。如果是長期慢性的手指麻，要找到原因才可以快速改善癥狀。 要考...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/16 播放（27384）
01:52
腳疼的原因比較多，包括前足的病變、足弓變化、跟骨的力線、退變性疾病等，常見原因如下：
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/31 播放（38799）
