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    落枕疼的厲害怎么辦

    2023-08-14 14:11

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    落枕是由于睡眠姿勢不當,比如枕頭過高或者過低,導致頸部肌肉過度拉伸以后引起的。表現(xiàn)為頸后部的疼痛或者一側(cè)頸部的疼痛或者伴有肩部的疼痛不適,很多病人會出現(xiàn)頸部僵硬,會出現(xiàn)頸部活動障礙。
    在落枕的時候需要止痛治療,必要的時候可以口服塞來昔布鎮(zhèn)痛,也可以用手按摩頸部疼痛最明顯的地方來緩解疼痛,也可以用熱毛巾在局部熱敷,每天可以多次熱敷,加速頸部肌肉的血液循環(huán),能夠?qū)⒀装Y因子和炎癥介質(zhì)進一步的消散掉,如果疼痛還是很明顯的話,也可以考慮針灸治療。

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