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暴食催吐的常見危害，如下所示： 1、胃黏膜損傷以及食道、賁門撕裂：可以出現(xiàn)急性上消化道出血或吸入性肺炎等，有時(shí)候可能致命，所以對于暴食催吐的方式，應(yīng)該盡量避免...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/02 播放（90270）
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隨著生活水平不斷提高、生活質(zhì)量的提升，目前超重、肥胖的人群越來越多，對于如何控制體重、超重或者肥胖情況下如何減重，成為生活中比較熱議的話題。不是所有的超重、肥胖的情況，都...
易波│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/10/31 播放（36494）
"吃水果類的食物，加上含膳食纖維比較高的食物可以起到清腸的作用，包括香蕉、蘋果還有芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等食物，還有吃一些綠葉蔬菜都可以起到清腸的作用。但是應(yīng)該注意想要清腸...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/02/25 收聽(23246)
"減重的方法很多，總的原則是攝入量一定要小于消耗量，這樣體重才能減輕。具體的方法如下：1、減少主食的攝入量。主食的攝入以低蛋白、低脂飲食為主，減少米、面、饅頭、脂肪類食物及肉類...
杜文森│河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2023/12/28 收聽(99338)
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花榮│復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2023/12/05 播放（98984）
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戴曉江│廣州中醫(yī)藥大學(xué)金沙洲醫(yī)院
2023/11/10 播放（65430）
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羅衡桂│湘潭市中心醫(yī)院
2023/01/29 播放（50830）
