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"降血脂要調(diào)整生活方式，在飲食上要做到清淡飲食，控制高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙限酒，還要加大運動量，每天至少保持30分鐘左右中等強度的體育運動，如慢跑、...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/05/09 收聽(64372)
01:52
降低血脂、膽固醇的重要方法主要有兩個，分別是生活方式改善與藥物治療，兩者需要做到有機結(jié)合、動態(tài)監(jiān)測，才能更好的將血脂和膽固醇降到正常水平，具體如下： 1、生活...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/07 播放（51108）
"膽固醇是血脂中的一個項目，想要降低血脂的水平，首先就是要控制飲食、加強運動。在飲食上要做到平衡膳食、規(guī)律進餐，要清淡飲食，避免暴飲暴食，避免吃油煎、油炸的食物以及高脂肪、高熱...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/06/09 收聽(58788)
02:16
降血脂膽固醇最主要是應(yīng)用他汀類降脂藥物，膽固醇是血脂中最重要的成分，也是造成動脈粥樣硬化發(fā)生發(fā)展的主要危險因素。 眾所周知血脂升高對人體健康具有較大的危害，會...
張虎│中日友好醫(yī)院
2023/10/23 播放（43598）
01:47
降低血脂和膽固醇，需要多吃清淡的食物，就是吃少含脂肪的食物，比如蔬菜、水果還有瘦肉、蛋白質(zhì)等不含脂肪和含脂肪比較少的食物。 通過飲食調(diào)整的方式，對于降血脂有很...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/30 播放（42529）
膽固醇屬于血脂的一部分，一般查血脂主要是查膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。所謂的高脂血癥是指高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合性高脂血癥，既包括高膽固醇，也包括高...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/05 收聽(62634)
01:55
降血脂和膽固醇的食物與藥物，主要如下： 1、食物：主要為菇類，如香菇、木耳、黑木耳，還有豆類產(chǎn)品，都具有降血脂、膽固醇作用，但食療只是輔助方法； ...
王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/04/06 播放（83704）
01:41
臨床上常用的降甘油三酯及膽固醇的藥物，分別有以下幾類，比如他汀類、β類、鹽酸類、膽固醇吸收抑制劑、PCSK9抑制劑以及魚油制品等，具體上述幾類藥物的藥物功效如下：
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/14 播放（85422）
01:49
食物中，沒有食物可以降血脂、降膽固醇，降血脂、降膽固醇主要是靠藥物進行治療，同時要配合生活方式改善。 生活方式改善主要在飲食方面，要減少高膽固醇、高脂肪的食物...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/25 播放（47096）
"血脂異常是一類較常見的疾病，主要包括總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，或者高密度脂蛋白膽固醇降低。血脂異常是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的重要因素之一，對于血脂異常的治療，首先...
鄧浩華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/05/22 收聽(68320)
"降血脂可以通過飲食和運動等方式來進行，主要內(nèi)容如下：1、飲食方面：建議盡可能低鹽、低脂飲食，尤其是低脂飲食，建議每天不要吃豬肉、牛肉、羊肉，如果一定要吃，可以去吃雞肉、鴨肉、...
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/02/02 收聽(37470)
"目前在臨床當中，降血脂比較好的藥物主要是他汀類的降脂藥，代表性藥物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等，因為這類藥物不單純的能夠降低低密度脂蛋白和總膽固醇白膽固醇，它還可以升...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/20 收聽(78598)
01:57
有效降血脂的方法有以下幾種： 一、藥物治療： 1、降膽固醇為主，比如他汀類的降脂藥包括阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等。他汀的降脂藥可以抑制膽固醇...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/06 播放（72100）
01:43
血脂可以通過飲食管理。健康飲食可減少脂類攝入，但并不能通過飲食把體內(nèi)脂類清除出來。禁忌容易引起血脂升高的食物，比如肥肉、奶油，或者各種精加工糕點，很多點心是用蛋黃和黃油加...
韓曉寧│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/02/10 播放（84518）
