国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    怎么降血脂和膽固醇

    2023-05-09 20:51

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 怎么降血脂和膽固醇
    01:16

    語音內(nèi)容

    降血脂要調(diào)整生活方式,在飲食上要做到清淡飲食,控制高熱量、高脂肪食物的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果,戒煙限酒,還要加大運(yùn)動量,每天至少保持30分鐘左右中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動,如慢跑、游泳。
    如果血脂水平過高,可以配合降脂藥物進(jìn)行治療,血脂包括膽固醇和甘油三酯、低密度膽固醇、高密度膽固醇、脂蛋白,其中高密度膽固醇對有人體有利。如果膽固醇升高,首選他汀類的降脂藥物,如立普妥,如果甘油三酯升高首選貝特類的降酯藥物,如力平之。如果膽固醇和甘油三酯的水平均高,首選他汀類降脂藥物,可以減低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榻抵幬飳Ω喂杏绊懀栽诜幤陂g一定要注意監(jiān)測肝功的水平。

    分享:

    72

    相關(guān)推薦

    02:14

    如何降血脂最有效

    高血脂是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,而

    劉文嫻首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2023/09/01 播放(43476)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved