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主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

血液腫瘤科

如何降血脂

2023-09-28 15:01

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

血脂也就是血內(nèi)的脂肪成分，它主要包括膽固醇和甘油三酯。血內(nèi)膽固醇增高，可以口服辛伐他丁進(jìn)行降脂治療，如果是甘油三酯增高，可以口服貝特類(lèi)比如苯扎貝特進(jìn)行口服，2粒，2次/日，一般吃到一個(gè)月左右的時(shí)間，血脂基本上都能下降。如果膽固醇還有甘油三酯同時(shí)升高，可以兩個(gè)一起聯(lián)合服用，但一定要注意加強(qiáng)保肝治療，因?yàn)榻抵帟?huì)對(duì)肝功能有損害，所以一定要聯(lián)合保肝治療。再就是血脂高的人，都是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，還有脂肪肝的情況，這個(gè)時(shí)候就要少吃油膩的含有脂肪類(lèi)高的食物，同時(shí)，要降脂藥物治療，我們平常加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃水果、蔬菜多運(yùn)動(dòng)。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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如何降血脂

"血脂異常是一類(lèi)較常見(jiàn)的疾病，主要包括總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，或者高密度脂蛋白膽固醇降低。血脂異常是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的重要因素之一，對(duì)于血脂異常的治療，首先...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:04''

鄧浩華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/22 收聽(tīng)(68320)

如何降血脂

"降血脂可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)進(jìn)行，主要內(nèi)容如下：1、飲食方面：建議盡可能低鹽、低脂飲食，尤其是低脂飲食，建議每天不要吃豬肉、牛肉、羊肉，如果一定要吃，可以去吃雞肉、鴨肉、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

李金梁│哈爾濱市第六醫(yī)院

2023/02/02 收聽(tīng)(37470)

怎么降血脂最有效

"降血脂的方法主要包括生活方式改變以及藥物治療，其中健康的生活方式可以降低所有年齡段人群的冠心病的風(fēng)險(xiǎn)，延緩年輕人群危險(xiǎn)因素發(fā)展的進(jìn)程，健康的生活方式主要包括抗動(dòng)脈粥樣硬化飲食...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/01/30 收聽(tīng)(56878)

怎么才能降血脂

"降血脂除了依靠服用藥物之外，還要調(diào)整自己的生活作息，調(diào)整飲食習(xí)慣。具體的降血脂的藥物，包括他汀類(lèi)和貝特類(lèi)藥物，如辛伐他汀片。除此之外在生活飲食上進(jìn)行調(diào)整，也可以幫助降血脂，如...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/15 收聽(tīng)(87042)

怎么降血脂

"降血脂首先要靠飲食控制，飲食中要減少高膽固醇和不飽和脂肪酸的成分。血脂和年齡因素、體重因素以及女性是否絕經(jīng)都有相關(guān)性，老年人和絕經(jīng)后的婦女容易出現(xiàn)血脂升高。除了飲食需要控制以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

董清│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/12/30 收聽(tīng)(87844)

什么降血脂好

"目前在臨床當(dāng)中，降血脂比較好的藥物主要是他汀類(lèi)的降脂藥，代表性藥物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等，因?yàn)檫@類(lèi)藥物不單純的能夠降低低密度脂蛋白和總膽固醇白膽固醇，它還可以升...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/20 收聽(tīng)(78598)

如何降血脂最有效

高血脂是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，而

劉文嫻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/09/01 播放（43476）

怎么才能降血脂

生活方式的調(diào)整是降血脂很重要的方法，通常視為基礎(chǔ)。部分患者，如果同時(shí)有合并疾病或者血脂升高很?chē)?yán)重，對(duì)血脂有一定特殊要求，可能還需要依賴于藥物。從西醫(yī)角度來(lái)講，降血脂更多推...

劉兵│北京醫(yī)院

2023/08/21 播放（71578）

怎么降血脂

建議通過(guò)飲食和藥物共同來(lái)降血脂：

1、飲食方面，血脂高的患者，如果年齡在40歲以上，吃飯應(yīng)該充分注意，比如少吃油的東西，雞蛋每天不要超過(guò)一個(gè)，少吃肉類(lèi)，多吃膳...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/12 播放（92794）

如何有效降血脂

有效降血脂的方法有以下幾種：

一、藥物治療：

1、降膽固醇為主，比如他汀類(lèi)的降脂藥包括阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等。他汀的降脂藥可以抑制膽固醇...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/06 播放（72100）

什么降血脂好

血脂可以通過(guò)飲食管理。健康飲食可減少脂類(lèi)攝入，但并不能通過(guò)飲食把體內(nèi)脂類(lèi)清除出來(lái)。禁忌容易引起血脂升高的食物，比如肥肉、奶油，或者各種精加工糕點(diǎn)，很多點(diǎn)心是用蛋黃和黃油加...

韓曉寧│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/02/10 播放（84518）

怎么降血脂

"降血脂的方法有很多，首先飲食中要多吃膳食纖維豐富的食物，包括多吃蔬菜，主食方面多吃一些五谷雜糧，五谷雜糧的膳食纖維也非常豐富。同時(shí)吃一些降脂的藥物，包括他汀類(lèi)藥物、β類(lèi)藥物、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/27 收聽(tīng)(48528)

血脂高抽血可以降血脂嗎，怎么安全有效降血脂

如果是血脂升高，單純抽血并不能起到降血脂的作用，這只是減少了全血，并沒(méi)有減少血液中的血脂。所以血脂升高的患者，如果期...

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2024/04/29 播放（43454）

降血脂的食物有哪些

"從傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健角度講，生活中確實(shí)有些食物對(duì)調(diào)整血脂代謝具有一定的好處。下面介紹幾種比較常見(jiàn)的食物：第一、薏仁。薏仁主要是降低體內(nèi)的血脂、血糖，可以促進(jìn)機(jī)體的代謝。第二、三文...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:25''

王新全│成都軍區(qū)峨眉療養(yǎng)院

2023/09/14 收聽(tīng)(85374)

降血脂的方法

針對(duì)血脂升高的原因是有一些辦法來(lái)降血脂的，首先是生活方式的改變：

1、低脂飲食，含有膽固醇過(guò)高和含有飽和脂肪過(guò)多的食物不要吃；

2、增加體力活動(dòng)，...

張亞萍│郴州市第一人民醫(yī)院

2023/08/26 播放（76944）

降血脂方法

血脂異常與飲食、生活方式密切相關(guān)。降血脂的方法首先要改善生活方式，改善的方式如下：

1、要控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；

2、飲食方面，多吃含有碳水化合物的...

李林鋒│江西省人民醫(yī)院

2023/01/08 播放（76060）

怎樣降血脂

要降低血脂，可以從生活方式干預(yù)和藥物干預(yù)等方面入手，具體如下：

一、生活方式干預(yù)：

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/05/23 播放（84208）

降血脂最好的方法

"降血脂最好的辦法是控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，改善生活方式。血脂高的患者建議首先從控制飲食抓起，低鹽、低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，改善不良的生活習(xí)慣，戒煙限酒，早睡早起，避免熬...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

馬妹花│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/06/07 收聽(tīng)(52586)

怎么降血脂效果好

血脂異常明顯受飲食和生活方式的影響，控制飲食和改善生活方式是治療血脂異常的基礎(chǔ)措施。以下措施降血脂效果較好：
1、飲食控制，改善飲食結(jié)構(gòu)，根據(jù)患者血脂異常的程度、...

王小虎│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/06/30 播放（79234）

吃什么降血脂

"目前來(lái)說(shuō)，臨床上降低血脂包括2方面：第一、生活方式的干預(yù)，積極的控制飲食，低鹽、低脂飲食，少吃含有膽固醇高的食物。如果血脂輕微的高，3個(gè)月之后再次復(fù)查血脂，如果血脂水平仍然偏...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(64732)

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