国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    怎么降血脂

    2023-02-27 22:27

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 怎么降血脂
    01:14

    語音內(nèi)容

    降血脂的方法有很多,首先飲食中要多吃膳食纖維豐富的食物,包括多吃蔬菜,主食方面多吃一些五谷雜糧,五谷雜糧的膳食纖維也非常豐富。同時吃一些降脂的藥物,包括他汀類藥物、β類藥物、煙酸類藥物,以及中藥,都是可以的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙、戒酒,早睡、早起。
    如果患者有肥胖,就應(yīng)該盡量把體重降至標準體重范圍內(nèi),有一個計算標準體重的簡便方式,身高-105就是患者的標準體重,如果超過標準體重的20%就是肥胖。發(fā)生高脂血癥的時候需要控制,因為高脂血癥很容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化而發(fā)生冠心病,如果動脈硬化發(fā)生在頸動脈,就發(fā)生頸動脈硬化,發(fā)生在腦部就容易形成腦動脈硬化,對機體危害非常大。

    分享:

    62

    相關(guān)推薦

    02:14

    如何降血脂最有效

    高血脂是心腦血管疾病的重要危險因素,而

    劉文嫻首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2023/09/01 播放(43476)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved