引起腳抽筋的原因不同，最快的解決方法也會不一樣。如果腳抽筋是由于缺鈣引起，最快的解決方法就是補(bǔ)鈣。由于鈣離子可以抑制肌肉和神經(jīng)接頭的興奮性，缺鈣時神經(jīng)肌肉接頭興奮性增高，就可能會引起小腿抽筋，而且還會發(fā)生痙攣性疼痛，可以臨床給予補(bǔ)鈣治療，用葡萄糖酸鈣注射液靜滴，同時服用碳酸鈣顆粒和活性維生素D3片，能夠快速緩解腿部抽筋。
如果腿部老是抽筋是由于腿部肌肉的慢性勞損引起，患者就要禁止體育活動一個月左右，讓腿部肌肉徹底處于休息狀態(tài)。另外，可以使用消炎去痛、活血化瘀的藥物對癥處理，也可以較快緩解腿部抽筋的情況。
