對于正在保胎的孕婦，在飲食上需要注意，多吃菠菜、卷心菜、油麥菜、生菜、白菜、芹菜等綠色蔬菜，這些蔬菜當中含有豐富的維生素。還可以多吃西瓜子、南瓜子、葵花籽、核桃、黑芝麻、榛子、松子等堅果類的食品，這些堅果類的食品含有豐富的亞油酸以及礦物質、微量元素等。
另外，還要多吃楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等新鮮的水果，含有豐富的維生素。多吃豆腐、大豆等豆制品，玉米、小米等谷類食物，瘦肉、雞蛋、雞肉等含有蛋白質豐富的食物，有利于保證胎兒的營養(yǎng)供給。
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保胎期間，孕婦可以多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質的食物，以促進胎兒的健康發(fā)育，以下是適合保胎期間食用的食物： 1、蛋白類食物：比如雞蛋、牛奶、瘦肉、...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024/01/02 播放（42062）
保胎食物最好多吃含蛋白高的食物，比如可以多吃雞肉、羊肉、牛肉、魚蝦、豆制品等食物，另外多吃蔬菜水果，含維生素C比較多，比如可以多吃蘋果、桔子，另外多吃西紅柿、胡蘿卜等。但是注意...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/02/28 收聽(17172)
對于保胎的孕婦，建議吃比較清淡、易消化的食物比較好。因為在保胎的過程中間，一般都要臥床休息，活動比較少，就會對腸蠕動造成影響，容易引起便秘。便秘的情況如果很嚴重，又會導致流產(chǎn)的...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/07/29 收聽(18702)
"孕婦的飲食要留意，不但要遠離對胎兒不利的食物，還要適量攝入安胎保胎的食物。保胎期間孕婦可以進食熱的熟食，不要吃生冷、刺激性的飲食，可以吃以下食物：1、相對容易消化吸收的面食，...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/11/26 收聽(56980)
01:47
一般如果保胎期間有陰道出血的現(xiàn)象，可以吃食物進行幫助保胎，包括以下幾種食物： 1、蜂蜜：蜂蜜不僅有保胎作用，而且可以安神助眠，對于保胎中的孕婦非常好，可以幫助...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/21 播放（58224）
首先需要知道為什么要保胎，保胎是因為具有先兆流產(chǎn)的情況，所以飲食對于保胎的作用并不明顯，主要依靠藥物來治療。藥物主要有口服或者肌注黃體酮、口服地屈孕酮、固腎安胎丸、維生素E，還...
成自霞│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/13 收聽(28210)
01:56
需要跟廣大的孕婦進行科普，保胎和食物沒有明確的關系，在早孕期的胚胎丟失，通常情況下和胚胎的質量相關，70%以上的早孕期胎停育或自然流產(chǎn)，都是因為胎兒的染色體異常造成。這時...
魏玉梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/12 播放（66738）
01:38
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/11 播放（27808）
02:08
保胎期間應該盡量清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物和太油膩、不好消化的食物，避免在保胎期間吃油炸食品和燒烤食品，因為這些食品不容易消化，會加重胃腸負擔，進而引發(fā)子宮收縮，導致...
智明春│北京醫(yī)院
2023/04/26 播放（97876）
