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孕婦保胎適合吃什么食物

2023-08-07 13:00

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01:18

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間如果沒(méi)有異常狀況，沒(méi)有出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的跡象時(shí)，不建議隨便用藥物進(jìn)行保胎。平時(shí)盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證胎兒的健康發(fā)育，適量增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做到均衡營(yíng)養(yǎng)，不挑食、不偏食，做少食多餐，特別是孕晚期時(shí)如果暴飲、暴食，容易導(dǎo)致胃內(nèi)容積減小，導(dǎo)致胃內(nèi)的食物反流，出現(xiàn)惡心、嘔吐。平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶、大豆以及堅(jiān)果類食物，堅(jiān)果類的食物里面含鈣量高，還有利于胎兒的大腦的發(fā)育，核桃類的食物對(duì)胎兒的大腦有很好的補(bǔ)充作用。

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孕婦保胎可以吃什么食物

"孕婦的飲食要留意，不但要遠(yuǎn)離對(duì)胎兒不利的食物，還要適量攝入安胎保胎的食物。保胎期間孕婦可以進(jìn)食熱的熟食，不要吃生冷、刺激性的飲食，可以吃以下食物：1、相對(duì)容易消化吸收的面食，...

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桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/11/26 收聽(tīng)(56980)

保胎吃什么食物好

保胎期間，孕婦可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，以下是適合保胎期間食用的食物：

1、蛋白類食物：比如雞蛋、牛奶、瘦肉、...

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2024/01/02 播放（42062）

吃什么保胎食物最好

保胎食物最好多吃含蛋白高的食物，比如可以多吃雞肉、羊肉、牛肉、魚(yú)蝦、豆制品等食物，另外多吃蔬菜水果，含維生素C比較多，比如可以多吃蘋(píng)果、桔子，另外多吃西紅柿、胡蘿卜等。但是注意...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/28 收聽(tīng)(17172)

保胎吃什么食物好

對(duì)于正在保胎的孕婦，在飲食上需要注意，多吃菠菜、卷心菜、油麥菜、生菜、白菜、芹菜等綠色蔬菜，這些蔬菜當(dāng)中含有豐富的維生素。還可以多吃西瓜子、南瓜子、葵花籽、核桃、黑芝麻、榛子、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/11 收聽(tīng)(48852)

保胎吃什么食物最好

對(duì)于保胎的孕婦，建議吃比較清淡、易消化的食物比較好。因?yàn)樵诒Ｌサ倪^(guò)程中間，一般都要臥床休息，活動(dòng)比較少，就會(huì)對(duì)腸蠕動(dòng)造成影響，容易引起便秘。便秘的情況如果很嚴(yán)重，又會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/07/29 收聽(tīng)(18702)

保胎吃什么食物最好？

"現(xiàn)在流傳的飲食，首先要以清淡、易消化又富有營(yíng)養(yǎng)的食物，氣血腎虛者以清補(bǔ)為主，可吃牛奶、豆?jié){、豆制品、瘦肉、雞蛋等等；氣虛者多吃雞湯、小米粥；血虛的應(yīng)該以血安胎，可以吃糯米粥、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

李芳園│湖北省婦幼保健院

2023/07/07 收聽(tīng)(46256)

孕婦保胎吃什么好

"孕婦保胎最好吃黃體酮，同時(shí)建議多吃含維生素E多的食物，比如堅(jiān)果、瘦肉、蛋黃等，這都有保胎的作用。另外平時(shí)生活中最好多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，最好不要吃辛辣、刺激的食物，以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/10 收聽(tīng)(14568)

孕婦保胎吃什么

"在懷孕過(guò)程中，因各種不良因素的影響，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或者是先兆早產(chǎn)癥狀出現(xiàn)時(shí)，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｌブ委煛１Ｌブ委煹拇胧?，需要根?jù)孕婦的具體情況而定。1、因孕酮水平不足引起的先兆流產(chǎn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2023/10/25 收聽(tīng)(38128)

孕婦保胎吃的食物

適合孕婦保胎吃的食物是比較多的。1、牛奶、酸奶等奶制品；可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素，并且可以補(bǔ)充鈣劑，能夠改善孕婦的睡眠狀態(tài)，緩解孕婦焦躁不安的情緒，對(duì)于保胎具有一定的食療效果。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/01 收聽(tīng)(29714)

孕婦適合吃什么

婦女妊娠以后每日所吃的食物，除了維持自身的機(jī)體代謝所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還要供給體內(nèi)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需。營(yíng)養(yǎng)作為最重要的環(huán)境因素，對(duì)母親與子代的近期和遠(yuǎn)期健康都將產(chǎn)生至關(guān)重要...

王洪偉│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

2023/04/14 播放（66494）

適合孕婦吃的食物有哪些

適合孕婦吃的食物有：一、孕婦需要注意蛋白質(zhì)充足攝取，可多吃些魚(yú)肉、瘦肉、奶類及其制品、豆類等，比如豆芽、豆干、豆腐泡等等。二、需要足量的脂肪，孕婦可適當(dāng)增加富含脂類的食物，如花...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2023/05/26 收聽(tīng)(63974)

適合孕婦吃的食物有哪些

適合孕婦吃的食物種類較多，建議孕婦在整個(gè)孕期注意均衡營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，并且要有多種多樣的飲食攝入，保證孕婦身體健康，以及胎兒在宮內(nèi)能夠得以正常的生長(zhǎng)發(fā)育，孕期的營(yíng)養(yǎng)攝入通常需要...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/09/28 播放（54324）

保胎的食物有哪些

目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何食物具有明顯的保胎作用，所以不存在保胎的食物。如果女性在懷孕早期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，往往都需要服用黃體酮和保胎靈，甚至是維生素E膠囊進(jìn)行對(duì)癥的保胎治療。必要的時(shí)候還可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王一清│成都市第一人民醫(yī)院

2023/04/06 收聽(tīng)(75620)

月經(jīng)適合吃什么食物

"月經(jīng)期間應(yīng)該多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花，這些都是可以平衡體內(nèi)的血液循環(huán)，促使血液流暢。還要多吃富含鈣的食物，比如牛奶、奶酪，并且多曬太陽(yáng)。為了避免特別餓的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/10/05 收聽(tīng)(50822)

肝硬化適合吃什么食物

"肝硬化的患者飲食中可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入，多吃應(yīng)季的綠葉蔬菜和新鮮的水果，來(lái)保證全面而豐富的維生素的補(bǔ)充。同時(shí)要攝入適量的礦物質(zhì)，在飲食中適量攝入含鋅和鎂比較豐富的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉巍│哈爾濱市第六醫(yī)院

2023/09/02 收聽(tīng)(37198)

胃炎適合吃什么食物

胃炎是胃黏膜受到損傷，出現(xiàn)糜爛、潰瘍或者炎癥反應(yīng)的疾病，此種情況患者消化吸收功能較差。飲食宜清淡、柔軟為主，建議患者食用應(yīng)季水果，避免食用過(guò)季或是儲(chǔ)存時(shí)間較長(zhǎng)的水果。胃炎...

郭敏│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/08/09 播放（99140）

胃痙攣適合吃什么食物

"胃痙攣適合吃粥類、面食、各種蔬菜，嚴(yán)重的人可以使用顛茄片緩解癥狀。粥類不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)還具有保護(hù)胃黏膜的作用，并且對(duì)胃壁不會(huì)造成刺激性。在出現(xiàn)胃痙攣時(shí)，適當(dāng)吃溫?zé)嶂囝悾缧?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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神經(jīng)性耳鳴適合吃什么食物

一旦被確診是神經(jīng)性耳鳴的情況下，飲食上是需要及時(shí)做出調(diào)理的。一般情況下要多吃清淡的食物，比如羊肝、豬血、蛋黃、瘦肉、菠菜、胡蘿卜等各種清淡蔬菜，而且需要多吃補(bǔ)充維生素和含鋅的食...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

史保軒│河南省人民醫(yī)院

2023/01/15 收聽(tīng)(85074)

腦腫瘤適合吃什么食物

腦腫瘤患者的飲食上面，沒(méi)有特殊禁忌，由于腦腫瘤患者，多采取以手術(shù)為主的綜合治療，因此腦腫瘤患者的飲食可以分為兩個(gè)階段，常見(jiàn)分析如下：

1、術(shù)后營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)階段：由...

曾令成│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院

2023/11/26 播放（64870）

嗓子疼適合吃什么食物

"導(dǎo)致嗓子疼的原因有很多，如由于上火引起咽喉部的充血、腫痛，或者由于著涼、感冒并發(fā)感染導(dǎo)致急性咽炎、扁桃體炎所引起，所以對(duì)于辛辣、刺激以及燒烤、油炸、質(zhì)地偏硬的食物盡量不要吃。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/05 收聽(tīng)(15446)

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