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肖惠珍
副主任醫(yī)師

廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

感冒咳嗽能吃海帶嗎

2023-02-02 19:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

正常情況下感冒、咳嗽的患者是可以吃海帶的，海帶屬于藻類食品，其中含有比較多的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪，并且還含有各種維生素以及微量元素，可以很好的提高免疫力，有助于感冒、咳嗽癥狀的恢復(fù)。并且海帶當(dāng)中還含有人體所需要的8種氨基酸，是患者感冒、咳嗽時(shí)提高免疫力比較理想的食物之一。海帶還有抗輻射的作用，也可以起到排鉛的作用，在日常生活中經(jīng)常食用海帶對(duì)身體是比較有利的。但是要注意由于海帶當(dāng)中含有碘的含量比較高，患有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者不可以吃海帶，否則就會(huì)容易加重病情。在吃完海帶以后也不可以吃酸性的水果，否則就會(huì)影響機(jī)體對(duì)鐵的吸收。

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