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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

榴蓮蜜的功效

2023-04-09 14:37

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01:11

語音內(nèi)容

榴蓮蜜有著很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的功效，因?yàn)榱裆徝劬哂刑厥獾奈兜溃軌虼碳の独俚拿舾行砸约按龠M(jìn)消化液的分泌。因此對(duì)于食欲不振、消化不良的人，適當(dāng)食用榴蓮蜜，有著很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的功效。榴蓮蜜當(dāng)中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，能夠及時(shí)補(bǔ)充肌肉當(dāng)中的糖原，因此對(duì)于體力勞動(dòng)者，如果適當(dāng)攝入榴蓮蜜，能夠通過快速補(bǔ)充肌肉當(dāng)中的糖原，進(jìn)而在緩解疲勞、恢復(fù)體力、提高身體整體素質(zhì)方面的功效會(huì)非常明顯。

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張曉偉│河北省人民醫(yī)院

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