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    女人補氣血的湯有哪些

    2023-06-26 19:17

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    女人補氣血的藥膳湯的有很多,像常見的有黨參和雞進行熬燉做成的湯,以及烏雞做成的湯,還有魚肚做成的湯,以及枸杞做成的湯等。
    這些可以有不同的名字,但是其本質(zhì)都是藥物和食物想混合進行熬燉,食材多選擇雞肉,還有魚,這些有營養(yǎng)的食品。
    而藥材多選擇一些補腎補氣血的藥物,包括山藥、人參,甚至冬蟲夏草,這些都比較常見。
    臨床上女人每天堅持喝藥膳湯,對于調(diào)養(yǎng)身體,治療氣血不足,改善貧血,糾正臉色發(fā)黃、色斑沉著等一些慢性的癥狀,改善女性的內(nèi)分泌,都是有非常大的益處。

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