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    獻(xiàn)完血能喝酒嗎

    2023-03-02 19:14

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    獻(xiàn)完血后盡量不要喝酒,因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會(huì)損失部分的紅細(xì)胞和血漿,可能會(huì)出現(xiàn)輕度的頭暈不適、乏力的情況。
    獻(xiàn)血后人體還處于調(diào)整時(shí)期,如果喝酒酒精會(huì)迅速進(jìn)入人體的血液和肝臟中,攝入的酒精會(huì)對(duì)肝臟等內(nèi)臟器官產(chǎn)生傷害。
    而且酒精代謝過程會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,嚴(yán)重影響血量恢復(fù),更容易加重頭暈、乏力的癥狀,損害獻(xiàn)血者的身體健康,所以說獻(xiàn)血以后不要喝酒。
    獻(xiàn)血以后應(yīng)該注意休息、減少活動(dòng)、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鐵豐富的食物,像豬肝、羊血、菠菜等。
    同時(shí)還要多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如豆類產(chǎn)品、新鮮的牛奶,以及優(yōu)質(zhì)的牛、羊肉等,這樣能促進(jìn)身體狀況盡快的恢復(fù)正常。

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