語(yǔ)音內(nèi)容
如果孕婦脹氣,可以通過(guò)按摩、運(yùn)動(dòng)的方法幫助排氣,必要時(shí)可以吃益生菌、酵母片,孕婦出現(xiàn)脹氣主要是由于腸道蠕動(dòng)緩慢,腸道中的氣體不能夠及時(shí)排出導(dǎo)致。孕婦可以將雙手搓熱,對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩,通過(guò)按摩能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),輔助腸道中氣體的排出。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,散步能夠讓腸道運(yùn)動(dòng)起來(lái),因此有利于氣體在腸腔中排出。部分孕婦出現(xiàn)脹氣是由于腸道功能受損引起,可以適當(dāng)?shù)某砸嫔?,比如乳酸菌素片、雙歧桿菌活菌制劑等,這些益生菌可以提高腸道免疫力,增強(qiáng)腸道對(duì)氣體的吸收,因此能夠緩解腹脹。部分孕婦脹氣是出現(xiàn)在胃部,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充酵母片,酵母片可以促進(jìn)胃酸分泌,幫助胃內(nèi)食物消化,促進(jìn)胃內(nèi)食物的排空,可以緩解胃部脹氣感。