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青少年近視需要綜合防控，主要措施包括： 1、戶外活動：戶外活動是降低近視發(fā)生風險最有效的措施。通常建議中小學生每天至少沐浴陽光2小時，而幼兒園兒童需要3小時，...
徐蔚│上海市眼病防治中心
2023/05/09 播放（50366）
"很多人會問吃什么可以預防近視。其實沒有一種食物或者藥品是可以預防近視的，要預防近視必須是多種措施一起進行的。比如戶外活動、打乒乓球、打籃球、打排球、放風箏等等，有物體來回運動...
李小燕│杭州市中醫(yī)院
2023/01/24 收聽(69754)
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吳利龍│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/03/27 播放（53822）
"近視是眼科的常見疾病，這種情況在青少年尤其多見。引起近視的原因主要有兩種，第一個是先天遺傳性因素，第二個是后天不良用眼習慣。為預防近視的出現(xiàn)首先要從病因著手，先天遺傳性因素人...
張健│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/12/29 收聽(59070)
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青少年預防近視的方法如下： 1、戶外運動：戶外有陽光，可以望遠，使眼睛輕松，也就是白天要多去戶外活動。鼓勵學生在學校課間離開教室去走廊、操場活動；
倪海龍│浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/07/02 播放（97528）
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青少年有效預防近視的方法包括： 1、關鍵是要建立屈光檔案：所謂的屈光檔案是指在青少年，比如在6-9歲開始，要在正規(guī)的醫(yī)療機構檢查視力、眼軸、眼壓、曲率等一系列...
陳春麗│石家莊市中醫(yī)院
2023/07/29 播放（55488）
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喝純牛奶對于身高的增長有好處，但是身高的增高并不取決于喝純牛奶的時間，也就是一天當中只要喝了純牛奶，就有可能對身高增長有幫助。但也不意味著喝牛奶，就一定能夠長高。
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/10 播放（49146）
"青少年近視的發(fā)病率越來越高，發(fā)病年齡越來越小，目前青少年近視的治療主要是以下幾個方面：1、光學手段，主要包括夜間配戴角膜塑形鏡、周邊離焦的框架眼鏡，還有日間配戴的軟性角膜塑形...
趙瑞苓│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/04/06 收聽(88402)
"兒童和青少年視力低下發(fā)生近視的話，唯一的辦法就是進行光學矯正，這也是最有效和最安全的辦法，因為眼球隨年齡增長而延長，近視度數(shù)可能會逐漸增長，就只能選擇配戴框架鏡來提高視力進行...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/19 收聽(15178)
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青少年近視的矯正方法，主要包括框架眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形鏡、阿托品滴眼液等，具體如下： 1、框架眼鏡：如果青少年近視，需要進行散瞳驗光，得到較為準確的屈光度...
施愛群│中日友好醫(yī)院
2023/02/17 播放（52386）
01:53
李暉│上海市第六人民醫(yī)院
2023/04/27 播放（48336）
