女性剛分娩后，如果是做剖宮產(chǎn)需要禁食六小時(shí)，要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑逐漸恢復(fù)飲食，從流食到半流食，一直到普食。如果是正常分娩的女性，剛經(jīng)歷完陰道分娩的過(guò)程，身體處于非常疲勞的狀態(tài)。這時(shí)候一般食欲比較低，需要吃容易消化的、相對(duì)清淡的半流食比較好，比如吃雞蛋羹，喝燉的比較爛的肉湯面，或者熬得比較爛的八寶粥等。等身體疲勞狀況和體能逐漸恢復(fù)了，產(chǎn)后1-2天就可以過(guò)渡到吃正常的飲食。
一般產(chǎn)后女性，飲食應(yīng)該是多樣化、高能量、高蛋白的食物，應(yīng)該是少量多餐，保證身體的營(yíng)養(yǎng)供給。當(dāng)分娩后進(jìn)入了產(chǎn)褥期，女性還需要哺乳小嬰兒，更需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。只不過(guò)剛生完孩子的產(chǎn)婦，需要有體力恢復(fù)的過(guò)程，所以剛分娩后飲食上應(yīng)該是少量多餐，吃易消化的、清淡的、高蛋白食物比較好。
