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    順產(chǎn)后注意事項(xiàng)

    2023-11-26 15:54

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    順產(chǎn)后的女性有的身體是比較虛弱的,最好在醫(yī)院住幾天院,進(jìn)行一下調(diào)理比較好,在女性剛生完寶寶后,一定要及時(shí)的讓寶寶吃初乳,初乳對(duì)于增強(qiáng)寶寶身體抵抗力有一定的作用,還可以減少以后喂寶寶母乳的痛苦,讓寶寶多吃母乳,吃的越多母乳分泌的就越多。同時(shí),在順產(chǎn)過(guò)后要注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,多喝湯水有助于產(chǎn)后惡露的排出,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。在飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,禁忌辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物,注意做好保暖工作,保持心情舒暢。

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