懷孕初期可以適量地喝綠豆稀飯，綠豆里面含有各種的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，綠豆這種食物屬于是寒性的，具有清熱、解毒、瀉火的作用。孕初期如果出現(xiàn)了上火的癥狀，表現(xiàn)出齒齦腫痛、聲音嘶啞或者是喉嚨疼痛等現(xiàn)象，適量的喝綠豆稀飯能夠緩解癥狀。
應(yīng)該注意，如果出現(xiàn)了腹瀉或者是肚子疼痛，身體感覺到比較冷的情況，特別是有宮寒的女性，平時(shí)會(huì)表現(xiàn)出四肢濕冷，這種情況注意盡量不要喝綠豆稀飯，喝了之后會(huì)導(dǎo)致體寒，加重宮寒的癥狀，有可能會(huì)引發(fā)肚子疼痛、腹瀉等癥狀。
