經(jīng)期可以洗腳按摩，但也有利有弊，具體如下：
1、洗腳按摩時(shí)用熱水?dāng)U張足部血管，加以按摩可以促進(jìn)全身血液循環(huán)、舒經(jīng)活絡(luò)、緩解肌肉疲勞，有助于經(jīng)期女性的經(jīng)血排出，也有助于消除疲勞、緩解全身的酸痛、乏力，也可幫助睡眠緩解焦慮情緒，尤其對(duì)于體內(nèi)寒氣淤滯的女性有益，經(jīng)期女性泡腳有很多好處。
2、洗腳按摩促進(jìn)血液循環(huán)后，相當(dāng)于給予口服活血化瘀的藥物，可能會(huì)引起經(jīng)血量增多、血流不止、貧血等癥狀，對(duì)經(jīng)期女性有一定風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)期女性可以泡腳按摩，但對(duì)于經(jīng)血量大女性最好要謹(jǐn)慎選擇。
女性可以在了解知識(shí)后，根據(jù)月經(jīng)出血的狀況自行選擇，是否做洗腳按摩，以及做這項(xiàng)活動(dòng)的頻率。
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