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睡不著是什么病

2023-05-09 11:46

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01:18

語(yǔ)音內(nèi)容

晚上睡不著屬于一種睡眠障礙，至于是哪種疾病的癥狀，需要根據(jù)發(fā)生的次數(shù)以及持續(xù)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行判斷，具體如下：
1、正常生理現(xiàn)象：如果只是偶爾的1-2次睡不著，這并不屬于疾病，只是一種很正常的生理情況，比如受到了某些事件的刺激，或者是在睡前情緒不穩(wěn)定、勞累等，這種情況很正常。
2、失眠癥：如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)，并且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，可能就屬于失眠癥，而失眠的癥狀主要有睡不著、早醒，以及醒了之后難以入睡，出現(xiàn)這種情況可以自行調(diào)節(jié)，如果調(diào)節(jié)比較差，可以到醫(yī)院行進(jìn)一步的就診。

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