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補硒有三種方式，第一種方式是藥物補硒，第二種方式是食物補硒，第三種方式是通過改善生活方式進行補硒。首先，藥物補硒可服用酵母硒、蛋白硒制劑來補充體內微量元素硒的缺乏。其次，因為硒...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/02 收聽(29736)
01:52
硒是人體中最重要的微量元素之一，以硒代半胱氨酸的形式存在于各種硒蛋白中，硒蛋白有很多種，具有不同的生物作用，具有免疫調節(jié)、抗氧化、清除體內自由基、防癌、抗癌的作用，能夠對...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/17 播放（59790）
"硒是人體重要的微量元素，人體含硒約為14-21mg，成人日需要量在30-50μg。硒在十二指腸吸收，在體內以硒代半胱氨酸的形式存在于30多種蛋白質中。蛋白質參與身體重要的作用...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/12 收聽(52496)
"補硒的藥品主要是硒酵母，硒酵母主要用于以下三種情況：一、硒缺乏引起的地方病，比如大骨節(jié)病或者克山病，由于硒缺乏造成嚴重的心臟受影響和骨骼健康受到損害。二、常用于自身免疫性橋本...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/06 收聽(79472)
"甲狀腺功能減退時，補硒治療的目的主要是針對引起甲減的某些疾病進行治療，預防這些疾病的加重或發(fā)展，而并不是為了治療甲減。在甲減時很多時候補硒治療是針對甲狀腺功能減退時的病因，特...
張立│濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2023/05/28 收聽(55164)
01:52
補硒的食物主要選擇富硒食品，富硒的谷類食品如富硒大米、富硒小麥、富硒玉米，富硒的各種蔬菜如富硒蘑菇、菌類、富硒豆芽，富硒雞蛋也有助于硒補充，富硒茶葉、富硒蘋果等，適當食用...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/28 播放（56802）
"補充人體內硒元素的方法有很多，包括以下幾種：1、食物補硒，很多食物中都含有硒元素，例如香蕉、蘋果、魚肉等，在生活中注意飲食，做到多元素飲食攝入，可以充分補充硒元素。2、藥物補...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/04 收聽(65458)
01:41
補硒的食物主要由以下幾種： 1、動物內臟：比如經(jīng)常吃到的豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝、豬心、牛心、羊心、雞心，在這些動物的內臟當中，通常會含有著一定量的硒元素，對于...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/25 播放（47770）
01:45
很多食物進食以后都可以幫助機體補硒，主要有以下食物： 1、蔬菜：大蒜、油麥菜、香菜、菠菜、木耳、蘑菇等，都含有豐富的硒； 2、水果：蘋果、葡萄、桂...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/08 播放（46663）
"甲狀腺功能減退沒必要補充硒，甲狀腺功能減退是甲狀腺受到各種損傷，比如手術破壞或者自身免疫性炎癥、碘-131治療，造成甲狀腺組織不斷減少合成分泌甲狀腺激素，不能夠滿足身體的需要...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/04 收聽(82826)
"正常人是需要補硒的，因為硒是人體中必需要的微量元素，而且還是自身無法合成的，需要從食物中攝取，人體如果缺硒會帶來極大的危害，特別是慢性疾病、癌癥患者更需要補硒。硒對人體的作用...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/05 收聽(68294)
"甲減的患者適當補硒，可以有效提高甲狀腺自身免疫力，清除氧自由基，預防脂肪因子過度堆積。甲狀腺功能低下容易導致甲狀腺素降低，而甲狀腺本身對身體內各種微量元素營養(yǎng)物質，例如鈣離子...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/23 收聽(33902)
01:57
補硒并不是多多益善，硒補充過量會造成硒中毒，硒中毒包括急性中毒和慢性中毒。 急性硒中毒就是攝入了大量高硒物質后，比如每天人體攝入每公斤體重400-800mg，...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/18 播放（38104）
