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林媛媛│南寧市第一人民醫(yī)院
2023/12/18 播放（62356）
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很多食物進(jìn)食以后都可以幫助機(jī)體補(bǔ)硒，主要有以下食物： 1、蔬菜：大蒜、油麥菜、香菜、菠菜、木耳、蘑菇等，都含有豐富的硒； 2、水果：蘋果、葡萄、桂...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/08 播放（46663）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/28 播放（56802）
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補(bǔ)硒并不是多多益善，硒補(bǔ)充過量會造成硒中毒，硒中毒包括急性中毒和慢性中毒。 急性硒中毒就是攝入了大量高硒物質(zhì)后，比如每天人體攝入每公斤體重400-800mg，...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/18 播放（38104）
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魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/05 播放（32102）
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/23 閱讀(4009)
"硒是人體的微量元素之一，如果硒缺乏，癌癥以及糖尿病、心血管疾病的發(fā)病率會增高。硒廣泛存在于我們的食物中，包括海參、墨魚、牡蠣、海蟹等；肉中有牛肉、羊肉、魚肉；蛋類中也有很多含...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/15 收聽(53334)
