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01:38
孩子腳扭傷后首先要制動，禁止活動，可以躺于床上休息，根據腳形買支具或綁石膏固定，讓患側腳部位于制動狀態(tài)，不要隨意活動。腳扭傷水腫消退至少需要2周時間，剛開始扭傷時可以局部...
沈滌華│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/04/26 播放（87722）
"腳扭傷了之后出現腫脹，一定要停止立即進行的動作以及運動，同時可以進行冷敷，用干毛巾把冰塊包起來之后，放在腫脹的部位，一般持續(xù)冷敷1-2天，需要進行間斷性的冷敷，每一次冷敷持續(xù)...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/10/09 收聽(276)
01:00
腳扭傷以后要嚴格的按照RICE原則：就是要抬高患肢、減少活動，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的時候，要有行走的輔助，如步行架。受傷的踝關節(jié)最好戴上護具，這樣即使發(fā)生了韌帶斷...
孫鐵錚│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/16 播放（53060）
"腳扭傷后經常出現一定程度的腫脹，如果腫脹輕微，不會有大的問題，可以減少活動量，買護踝佩戴，然后每天進行冷敷，直至基本消腫之后再開始熱敷，局部也可以涂抹扶他林軟膏進行抗炎治療。...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/21 收聽(45234)
"腳扭傷了以后出現腫脹的癥狀，首先避免負重、抬高患肢、臥床休息、減少踝關節(jié)的活動，在扭傷的24小時之內可以進行局部的冷敷處理，在扭傷的腳的部位選擇進行外敷冰塊，加速局部損傷的毛...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/14 收聽(18928)
腳扭傷以后要嚴格的按照RICE原則：就是要抬高患肢、減少活動，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的時候，要有行走的輔助，如步行架。受傷的踝關節(jié)最好戴上護具，這樣即使發(fā)生了韌帶斷裂損傷...
孫鐵錚│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(39090)
"在日常生活中，病人腳部扭傷腫了，在臨床上可以診斷為腳部肌肉軟組織損傷。在出現這種損傷后，首先要囑咐病人臥床休息，減少活動量，同時要抬高下肢，高于心臟。在扭傷24小時之內可以進...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/07 收聽(67298)
01:50
腳扭傷即足下垂內翻位時扭傷踝關節(jié)外側韌帶，患者應及時到醫(yī)院拍X線片，明確是否存在腓骨遠端與內踝骨折情況。同時需進行核磁共振檢查，觀察有無距腓前韌帶與腓韌帶損傷，若有損傷應...
姜軍│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/09 播放（99652）
01:40
腳扭傷腫是一個非常常見的情況，尤其一些年輕人在運動以后，造成的運動性損傷。腳扭傷以后，如果很短時間內就腫起，這種情況首先要制動，如果腫脹很重，很有可能伴有骨折，這種情況如...
于棟│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/10/05 播放（73260）
01:49
腳扭傷之后腫了，應該按照以下方法進行處理： 1、停止走路：扭傷說明局部的韌帶、骨骼或者軟組織受到損傷，有出血才會出現腫脹，這時再繼續(xù)走路會嚴重加重腫脹的發(fā)生；...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/09 播放（36756）
腳扭傷腫了是一個非常常見的情況，尤其見一些年輕人在運動以后，造成的運動性損傷。腳扭傷以后，如果你看到很短時間內就腫起來了，這種情況我覺得是首先要制動，如果你要不是醫(yī)生，首先不要...
于棟│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/05/05 收聽(35578)
"腳扭傷腫了之后，首先一定要停止所進行的任何動作。如果條件許可，可以進行間斷性的冷敷，用冷水或者干毛巾把冰塊包上之后，進行間斷性冷敷，放在疼痛腫脹最嚴重的部位。每1-2個小時冷...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/20 收聽(99848)
01:46
對于腳部的扭傷，最重要的是遵循RICE原則與藥物治療，具體如下： 一、RICE原則：1、休息，腳扭傷后一定要避免行走甚至奔跑，使腫脹得以消散，以免引起二次或多...
黃術│湖南省人民醫(yī)院
2023/07/27 播放（81960）
"在日常生活中，如果病人發(fā)生腳扭傷后，出現了腫脹現象。在出現了這種損傷后，告訴病人在扭傷24小時之內，可以給予受傷部位進行冷敷處理，可以外敷冰塊，能夠加速局部的毛細血管痙攣收縮...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/23 收聽(55090)
02:14
如果腳扭傷了，腫了20天還腫，首先要明確是不是有骨折了，有的時候輕度骨折，疼痛倒不明顯，就表現為主要是腫脹。腫脹了20天以后還腫，首先要去拍個片子，看有沒有骨折的情況，這...
陳增淦│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2023/04/06 播放（46360）
01:52
腳扭傷但沒有腫，可通過制動、熱敷和服藥辦法解決，具體如下： 1、制動：盡量減少腳部負重活動，減少腳膜活動，避免活動刺激導致病情加重； 2、熱敷：有...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/06 播放（57466）
冬天腳扭傷腫了怎么辦，首先24h之內要使用冰敷，因為冰敷可以使得局部破裂的微血管收縮，減少局部的出血、減少腫脹，同時使用石膏制動，進行X線和核磁共振的檢查。要明確是否有骨折的情...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/09 收聽(83846)
